wap sex

Hầu hết mọi người đều không sử dụng một lượng kem vừa đủ để đạt hiệu quả tối đa. Bạn cần sử dụng khoảng 2 thìa to kem để thoa lên cơ thể và khoảng 2 thìa nhỏ kem nữa cho mặt...

- Sử dụng một lượng kem vừa đủ

Hầu hết mọi người đều không sử dụng một lượng kem vừa đủ để đạt hiệu quả tối đa. Bạn cần sử dụng khoảng 2 thìa to kem để thoa lên cơ thể và khoảng 2 thìa nhỏ kem nữa cho mặt.

- Thoa kem 30 phút trước khi ra khỏi nhà

Đây là một trong những nguyên tắc quan trọng và phổ biến nhất khi sử dụng kem chống nắng. Nếu bạn ra ngoài ngay khi vừa sử dụng kem thì sẽ không có hiệu quả vì thành phần bảo vệ của kem chưa thể ngấm vào da.

Tải ảnh

Nếu bạn có kế hoạch đi xa hoặc có thể phải ở ngoài trời hơn 1 giờ đồng hồ thì bạn nên chọn loại SPF 30 hoặc cao hơn.

- Chọn đúng loại SPF

Các chuyên gia về da liễu khuyên chúng ta nên sử dụng loại SPF 15 hằng ngày. Đây là thành phần SPF thấp nhất giúp bạn bảo vệ da khỏi ánh nắng hằng ngày. Nếu bạn có kế hoạch đi xa hoặc có thể phải ở ngoài trời hơn 1 giờ đồng hồ thì bạn nên chọn loại SPF 30 hoặc cao hơn.

Lưu ý: Nếu bạn mắc chứng viêm tuyến bã nhờn hoặc bị mụn trứng cá nên hạn chế dùng kem chống nắng vì các chất giữ ẩm có trong da khi tiếp xúc với vùng da bị thương sẽ dễ gây dị ứng và nhiễm trùng.